Monte Generoso - Yoga in vetta

Una speciale sessione di Yoga caratterizzata da movimenti fluidi ed armonici che vengono eseguiti in costante connessione con il respiro. Un modo perfetto per risvegliare il corpo e la mente e dedicare del tempo a sé stessi. La lezione è adatta a tutti i livelli. Sono richiesti abbigliamento comodo, tappetino yoga, un maglioncino e un'asciugamano/copertina per la fase di rilassamento finale.